Tsitaat
50 motiveerivat treeningpakkumist, et inspireerida teid oma treeningueesmärkide poole
Kui vajate tänapäeval treenimiseks motivatsiooni saamiseks abi, liituge (mitte-fitness) klubiga.
See ei pea siiski nii jääma.
Allpool toodud 50 inspireerivat fitnessi hinnapakkumist inspireerivad teid oma uue treeningrutiini suurte käikudega lööma ja treeningmängu jätkama.
Mõne jaoks on motivatsioon, mida peame treenima hakkamiseks, omades oma ideaalset nägemust oma parimast suvekehast. Lõppude lõpuks, kes ei taha oma lemmik supluskostüümis hämmastav välja näha ja tunda?
Kuid teiste jaoks ei tule selle visiooni realiseerimiseks raske töö tegemine lihtsalt nii loomulikult. Kui sobivus teie geenides täpselt ei käi, ei pruugi glutsi bikiinidesse pigistamine olla sama meelitatav.
Fitness ei tähenda ainult välimust ja treenimine on teie tervise jaoks oluline, hoolimata sellest, kas te võiksite hoolimata vähem kaalust alla võtta.
Pole tähtis, kes sa oled ja milliste vormisoleku eesmärkideni unistad unistada, teame igaüks meist, et kõige raskem on millegi saavutamisel leida esimene jõupuhang püsti tõusta ja alustada.
See kehtib eriti uue treeningkava alustamise kohta. Peate oma keha uuesti või uuel viisil harjutama, mis on harva lõbus.
Teil on valus. Mõnikord võib see tunduda valus. Ajal on isegi igav. Kuid kui olete rütmi sisse saanud, on treenimisel võimalus saada parimaks igapäevaseks harjumuseks.
külastusunenägude omadused
Lõppkokkuvõttes, kui lõpuks harjute treenima, tunnete end hämmastavalt. See on tunne, mis muudab selle kõik lõpuks paremaks - kui tunnete end tervena nii seest kui väljast.
Kui olete nagu mina ja vajate enne treenimise alustamist tõsist inspiratsiooni, siis kerige edasi.
Siin on meie parimad 50 parimat fitnessi- ja treeningmotivatsiooni hinnapakkumist, mis inspireerivad teid välja minema ja treenima!
1. Näete (ja kuulete) oma raske töö tulemusi.
'Kahe nädala pärast tunnete seda. Nelja nädala pärast näete seda. Kaheksa nädala pärast kuulete seda. '
2. Kui olete alustanud, ei taha te enam lõpetada.
'Motivatsioon on see, mis aitab teil alustada. Harjumus on see, mis sind edasi hoiab. '
3. Püsivus on võtmetähtsusega.
'Täna on valus. Tugev homme. '
4. Pea meeles tulevikku.
'Praegu on valus, kuid ühel päeval on see teie soojendus.'
5. Ära unusta, miks sa alustasid.
'Kui soovite lõpetada, mõelge, miks alustasite.'
6. Nautige seda.
'Liikumine on tähistamine, mida teie keha saab teha. Mitte karistus selle eest, mida sa sõid. '
7. Pidage seda alati meeles.
'Treening. Hästi süüa. Ole kannatlik. Su keha premeerib sind. '
8. Parem ise.
'Ma peksan teda. Treenin rohkem. Söön puhtamalt. Ma tean tema nõrkusi. Ma tean tema tugevusi. Olen talle varem kaotanud, kuid mitte seekord. Ta läheb alla. Mul on see eelis, sest ma tunnen teda hästi. Ta on vana mina. '
9. Ära jäta.
'Kui mõtlete loobumisele, mõelge, miks te alustasite.'
10. Veenda oma meelt.
'Teie keha saab sellega hakkama. On aeg oma meelt veenda. '
soo levitaja riba
11. Te peate töö sisse panema.
'Sa saad selle, mille nimel töötad.'
12. Ära heiduta ennast.
'Sa oled tugevam kui arvad.'
13. Soovin teile parimat.
'Olgu järgmised paar kuud suurepärane muutuste periood.'
14. Igaüks läheb omas tempos.
'Ükskõik kui aeglaselt sa ka ei läheks, laksutad ikkagi kõiki diivanil.'
15. Hoidke oma mentaliteet tugev.
'Teie jalad ei anna välja. Su pea annab alla. Jätka.'
16. Ära sega oma teed.
'Sa oled liiga tark, et olla ainus asi, mis sinu teel seisab.'
17. Tee seda, mis sul pähe tuleb.
'Kui te ei saa selle üle mõelda, ärge lõpetage selle nimel tööd.'
18. Töötage selle nimel, mida soovite.
'Ma lähen jõusaali, sest arvan, et minu suurepärane isiksus võiks kasutada paugutavat keha.'
19. Vabandusi pole.
'Valuvaba. Kasutu. Ole vait ja treeni. '
20. Mõelge tagajärgedele.
'Ma ei kahetse seda kunagi, kui seda teen, aga alati kahetsen, kui ma seda ei tee.'
