Südamevalu

Kas peaksite petjast andestama? 14 märki on turvaline koos tagasi saada

naine, kellel on telefon

Väljastpoolt vaadates tunduvad toimingud, mida peate pärast partneri petmist tegema, väga otsesed.

Enamik inimesi ütleks lihtsalt, et lõpetage suhe ja jätke see sinnapaika. 'Kord petnud, alati petnud,' ütleksid nad.

Kuid nagu igaüks, kes on truudusetust kogenud, juba teab, pole see alati nii.



Sest kui otsustate siiski jääda ja õppida petjale andestama, võib teie suhe tegelikult normaalseks muutuda.

SEOTUD: Armastatud inimese petmise karm reaalsus

Ükskõik, mida keegi ütleb, truudusetus pole lihtne nähtus. See on tegelikult erakordselt keeruline, koos põhjuste paljusus , kauakestvad ja haavavad mõjud ja tulevased võimalused mängus.

märgid lähedastelt hauatagusest elust

Mõne inimese jaoks on oluline, et nad arutaksid neid keerulisi küsimusi ainult inimestega, kes mõistavad truudusetusega seotud keerukust ja on valmis neid teiega arutama.

Püüame öelda, et kui teid on petetud, on teil õigus igatele tunnetele ja reaktsioonidele, mis teil praegu on. See hõlmab leppimisvõimaluse kaalumist.

Paljud abielud taastuvad pärast truudusetusepisoode väga tervislikul moel ja kuigi tulevikku pole võimalik ennustada, võib teie omaks saada just üks neist edulugudest.

Üks asi, mida me kindlalt teame, on see, et olete segaduses ja teil on valus, kuna petmine purustab inimeste uskumuse usalduse ja lojaalsuse suhtes. Kui hakkate truudusetusvalust taastuma, vajate tee valgustamiseks teed ja midagi.

Kas saate kunagi kellelegi petmise tõesti andeks anda?

Vastus sellele küsimusele sõltub sellest, kas te pole valmis neid lahti laskma ja kas teie partner oli nende tegude pärast tõeliselt kahetsenud ja tunneb seda. Kuid mõnikord ei saa te neile kunagi andestada, sest teie partner ei olnud teile lojaalne ja te ei soovi selle eest seista.

Suhe võib pärast petmist normaliseeruda.

Suurepärane suhe võib õnnestuda taastuda pärast partneri petmist, kuid peate koos partneriga mõnda aega oma suhte kallal töötama, kuna teie partner peab mõistma, kui palju suhe on väärt.

Kui usaldate oma partnerit ja arvate, et teie suhe on väärt võitlust, peaksite kindlasti proovima partnerile andestamist ja andestamist, kuna andestus on tugevus igas suhtes.

Kuidas petjale andestada:

1. Tegelege olukorraga.

Pöörduge oma partneri poole tema tegemistega. Pange paika kõik faktid, mida teate, ja laske tal teid täita.

Seda tehes on oluline jääda rahulikuks ja mitte kaotada meelsust, nagu soovite olla kontrollija. Valige ka selleks hea asukoht, nii et seal ei oleks segavaid tegureid ega inimesi, kes vestluse vältimiseks takistaksid.

2. Otsige teraapiat.

Kui olete nõus suhtes püsima jääma, on kõige parem otsida teraapiat ja tõenäoliselt a paarisuhte või paariterapeut et aidata teil kahel oma suhte tulevikus edasi liikuda.

3. Taasta usaldus üks samm korraga.

Selleks, et taastada oma partneri usaldus , peate kahekesi edastama oma tunded, eriti see osapool, keda petmine mõjutas. Haavata saanud inimene vajab aega, et murtud usaldust kurvastada.

mida tähendab varjutöö

Teil kahel on vaja meelde tuletada, et tunnete üksteise suhtes empaatiat ja teadke, et teie kahe vahel peab leidma põhjuse usalduse ja uue tuleviku taastamiseks aktsepteerimise ja tingimusteta armastusega.

Sellepärast koostasime selle loendi, et anda teile aimu, millal on ohutu oma endisele vagasele abikaasale andestada. Selle loendi koostamisel lähtusime 3 põhieeldusest.

Esiteks, kuigi teie partner on teinud kohutavaid vigu, on tal siiski võimalik teha abielu taastumiseks vajalikke sisemisi ja väliseid muudatusi.

Teiseks on neid muudatusi inimesel ülimalt keeruline teha, mõnikord on lahendus tasuks, kui soovite suhteterapeudi juurde minna pikka aega, kuid või isegi aastaid.

Kolmandaks, kuna neid muudatusi on nii raske teha, on teie partneri pingutused nende saavutamiseks hõlpsasti nähtavad, kui pöörate tähelepanu.

Kõike seda öeldes on siin meie nimekiri märkidest, et on aeg hakata õppima petjale andestama. Loodame, et see annab teile juhiseid, mida väärite sel uskumatult raskel ajal.

SEOTUD: Küsimus, mida teie partner võib teilt küsida, enne kui ta petab

Märgid on petjale andestamine ohutu:

1. Teie partner suhtub tõsiselt leppimisse.

Andestamine ja edasiliikumine toimivad ainult siis, kui petis näib mõistvat selle olukorra tõsidust ja rasket tööd, mida leppimine nõuab.

2. Teie partner töötab iseenda kallal.

Truudusetust üle saamine võtab konstruktiivseid meetmeid siseprobleemide lahendamiseks, mis viisid teda petma. See on suhte parandamisel suur asi, sest vajate tõendeid selle kohta, et teie partner hoolib ja ilmub teie jaoks.

3. Teie partner ei ole kaitsev.

Nemad näidata üles siirast kahetsust ja kahetsust selle eest, mida nad on teinud. Nad võtavad oma tegude eest täieliku vastutuse.

4. Nad ei püüa teid oma käitumises süüdistada.

Nad tunnistavad, et on teinud tõsise vea ja soovivad siiralt soovitud kahju korvata.

5. Nad on tähelepanelikud ja suhtlevad hästi, proovimata paranemise kiirustamist.

Nad ei harva teemat ega püüa seda vaiba alla pühkida ja käituda nagu polekski.

6. Nii teil kui ka teie partneril on korralik ettekujutus sellest, miks truudusetus tekkis.

Olete rääkinud ka sellest, kuidas vältida selle kordumist tulevikus, õppides tavaliselt oma vastastikuseid vajadusi paremini edastama. See aitab kaasa ka usalduse taastamisele, sest teie kaks saate õppida kuidas paremini suhelda .

täiskasvanute seksi küsimused

7. Tunned andestust.

Teie partneri suhtumine ja tegevus on aidanud teil arendada kaastunnet nende ja nende pahategude vastu.

8. Suhtlemine kasvab teie suhetes.

Teie partneri pühendumus ja käitumine on võimaldanud teil taastada side, mis võib-olla enne truudusetust oli vaibuma hakanud.

9. Olete paarina teinud piisavalt edusamme, et veel kord oma lubadusi uskuda.

Nad on andnud teile piisavalt põhjust abielu sõlmimiseks nii heas kui halvas olukorras. Teisisõnu, tunnete endiselt, et nad on seda väärt.

10. Nad on valmis harjutama nii palju läbipaistvust kui vaja, et end mugavalt tunda.

Nad on väga avatud selles osas, kellega nad ühendust võtavad ja kellega aega veedavad, olgu see siis isiklikult, Internetis või telefoni teel.

11. Olete nii selle kohutava kogemuse töötlemiseks võtnud aega kui ka vajalikud toimingud.

See tähendab, et olete suutnud oma tunnetest oma sõprade, pere või terapeudiga avalikult rääkida.

12. Teile tundub, et olete oma suhetes uue lehe keeranud.

Nende tegevus ja uus pühendumus on aidanud teil oma partnerit selgemini näha ja tunda abielu eest tänulikkust.

13. Olete hakanud tundma vähemalt mõningast kergendust.

Olete naasnud oma igapäevase elu juurde ja saate jälle rõõmu kogeda, ilma et see oleks pahameelt või korduvaid pilte rikkunud.

kolme penni tähenduses

14. Saate oma abikaasaga realistlikult ette kujutada õnnelikku ja helgemat tulevikku.

Truudusetusest taastumisel on teie abielu tuleviku nägemus mitmel põhjusel ülioluline.

Nagu näete, ei pea te truudusetuse tagajärgedega tegelema teadmatuses ja pimeduses. Mõistlikult valvsana püsides saate vältida väga valusa arvamismängu mängimist ja saada juhiseid, mida peate oma petjapartneriga leppimise toetamiseks või sellest keeldumiseks.

Teadmatus, mis on partneri südames, on truudusetusega toimetuleku üks hullemaid osi. Meie sügavaim lootus on, et märkate paljusid, kui mitte kõiki, neist märkidest oma tulevases käitumises.

Suhte lepitamise või katkestamise otsus on ainult teie ja teie.

Truudusetusest toibumine on võimalik, mõnikord sel määral, et abielu teatud aja möödudes tegelikult paraneb ja paar jõuab lähemale kui enne truudusetuse algust.